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결석은 어떻게 생기는가

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알아보자 :: 결석은 어떻게 생기는가

결석은 어떻게 생기는가

 

요석증은 요로결석이란 신장결석은 그중 하나다. 요로감염, 부적절한 식이, 약물요인 등은 요로결석을 유발할 수 있으며, 질병의 경과가 매우 길기 때문에 자신의 건강에 유의하고 제때에 검진을 받고 적극적으로 의사의 진료를 받아야 하다.

 

 

그럼, 여기 알아둬야하는 내용 써머리이다. 결석은 어떻게 해서 생긴 것인지 이 문제를 함께 알아봐요.

 

결석은 어떻게 생기는가

 

●  1. 요도결석은 주로 물을 적게 마시고 소변을 자주 참으며, 소변을 많이 마시면 세균, 발암물질, 이석물질이 체외로 빨리 배출되어 신장과 방광의 피해를 줄일 수 있다. 반대로 결석이 생기기 쉽다.

 

●  2. 설탕을 많이 섭취하는 것도 요도결석의 원인이 되며, 설탕을 섭취한 후 소변의 칼슘이온 농도, 옥살산 및 소변의 산도가 모두 증가하고 요산도가 증가하면 요산칼슘과 옥살산칼슘이 쉽게 침전되어 결석 형성을 촉진하다.

 

 

●  3. 소금을 좋아하면 요도결석에 걸리기 쉬우며, 너무 짠 음식은 신장의 업무 부담을 가중시키고, 소금과 칼슘은 체내에서 시너지 효과가 있으며, 신장결석 예방 및 치료 약물의 대사 과정을 방해할 수 있다.

식염의 일일 섭취량은 5g 미만이어야 하다.

 

 

●  4. 맥주를 자주 마시는 것도 요도결석의 원인이며, 어떤 사람들은 맥주가 이뇨작용을 하고 요석의 발생을 예방할 수 있다고 생각하다.

 

●  사실 맥주 양조 맥아즙에는 칼슘, 옥살산, 우뉴클레오티드, 퓨린뉴클레오티드 등의 산성 물질이 함유되어 있어 서로 사용하면 체내 요산을 증가시켜 신장 결석의 중요한 원인이 될 수 있다.

 

 

●  5. 야채와 과일을 좋아하지 않는 것도 요도 결석의 원인이며 야채와 과일에는 비타민 B1과 비타민 C가 포함되어 있으며 체내 최종 대사산물은 알칼리성이고 요산은 알칼리성 소변에서 쉽게 용해되며 야채와 과일을 좋아하지 않으면 결석이 형성되기 쉽습니다.

 

 

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